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Sorties culturelles | Sorties bien-être | Ateliers cuisine

Sorties culturelles

À RAPI, les sorties font partie intégrante de notre projet social. Elles permettent d’oser, de découvrir, de se déplacer, d’échanger… et de se sentir pleinement légitime dans tous les espaces du territoire.

Dans le cadre du dispositif Carte Blanche de Nantes Métropole, nous proposons à nos adhérents : des visites de musées, des sorties au théâtre, des séances de cinéma, des représentations à l’opéra, des festivals et événements culturels locaux et des spectacles jeune public.
Ces temps permettent de découvrir des lieux parfois impressionnants, de développer son regard critique et d’échanger collectivement après chaque expérience.
Il n’est jamais obligatoire d’aimer. L’essentiel est d’avoir osé vivre l’expérience.

Nous organisons également des temps sportifs collectifs : football, basketball, handball, volley-ball et foot en salle. Le sport devient un levier de confiance, de dépassement et de cohésion.
En parallèle, RAPI organise ses propres événements conviviaux : blind tests, bowling, vide-dressing et vide-cuisine. Ces rendez-vous renforcent le lien social, la mixité des âges et la dynamique de quartier.

Sorties bien-être

Prendre soin de soi fait partie intégrante de l’émancipation.
RAPI facilite l’accès à des actions de bien-être en partenariat avec des structures du territoire. Nous organisons notamment des temps d’accompagnement vers : un centre de podologie, un centre d’ostéopathie et des conférences et rencontres autour du bien-être.

Ces démarches permettent aux adhérents de mieux connaître leur corps, de prévenir certaines difficultés et d’oser franchir la porte de structures parfois peu accessibles seuls.
Il ne s’agit pas seulement de soins. Il s’agit de lever des freins, de gagner en assurance et de se sentir légitime dans des espaces dédiés à la santé et au bien-être. Prendre soin de soi, c’est aussi renforcer sa capacité à agir dans les autres dimensions de sa vie.

Ateliers cuisine

Deux fois par mois, le jeudi matin (voir calendrier), RAPI propose un atelier cuisine participatif.
Le principe est simple :
La recette est proposée par les adhérents. On teste, on ajuste, on apprend ensemble. Mais derrière le plaisir de cuisiner, il y a une vraie démarche pédagogique. Nous explorons : les règles d’hygiène alimentaire (HACCP), la traçabilité des produits, l’organisation “avant, pendant et après” en cuisine et la gestion des quantités et du matériel.

Chacun participe, manipule, s’implique. À la fin, les adhérents repartent avec leur production, ou la partagent sur place dans un moment convivial. Ces ateliers développent l’autonomie, la transmission interculturelle, la rigueur et le plaisir de faire ensemble. Ici, on ne vient pas seulement cuisiner. On apprend, on échange… et on crée du lien autour d’une table.

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15 Ter boulevard Jean Moulin 44100 Nantes

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